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菜譜大全
清肺止咳
獨家
天氣冷了,煲一款靚湯給家人,暖暖的…… 竹蓀形態獨異,色澤潔白,味道鮮美,清香誘人,口感軟脆,是珍貴的烹飪原料之一。竹蓀以雞湯煨之,清脆腴美,是一款具有補氣養陰,潤肺止咳,清熱利濕的養生湯。
又是一年枇杷季,枇杷酸甜可口,肉質細膩,平時可以當成小零食吃,口感Q彈,對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當好的作用,吃不完的枇杷還可以用來熬成枇杷果醬,潤肺止咳,或者用來搭配面包也是再好不過了! 枇杷是中國南方特有的珍稀水果,秋日養蕾,冬季開花,春來結子,夏初成熟,承四時之雨露,為“果中獨備四時之氣者”; 其果肉柔軟多汁,酸甜適度,味道鮮美,被譽為“果中之皇”。 就品種而言,紅肉種皮厚易剝,味甜質粗,宜于制罐頭。而白肉種皮薄肉厚,質細味甜,適于鮮食。枇杷名品有:浙江余杭的“軟條白砂”, 肉白味甜 ; 福建莆田的“解放鐘”,果肉厚嫩,汁多味美 ; 江蘇吳縣的“照種白沙”, 汁多質細,風味鮮甜。
苦瓜:具有降血糖、降血脂、抗腫瘤、預防骨質疏松、調節內分泌、抗氧化、抗菌以及提高人體免疫力等,野葡萄:調經活血,補虛止帶、治月經不調,白帶、清熱解毒,檸檬:具有止渴生津、祛暑清熱、安胎、疏滯、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、殺菌等功能。
北京霧霾天氣,多喝點銀耳湯,美容養顏清肺。
金黃色的柚子號稱“橘中之王”,它清香、酸甜、涼潤,不僅營養豐富,而且藥用價值也很高,能潤肺止咳,幫助消化。柚子渾身都是寶,除了可以吃果肉,還可以制成養顏美容的果汁、果醬等等,而柚子皮制成蜜餞,是不錯的小零食。
最近喉嚨特別的不舒服,趕緊買來兩個雪梨進行燉!這個真的是非常好的食療,潤喉止咳!小孩也非常喜歡吃!
蘿卜具有下氣消食、除痰潤肺、解毒生津、和中止咳、利大小便等功效……
檸檬膏是由老冰糖、進口檸檬、少許陳皮和枇杷葉熬制而成,主要功效清熱潤肺、化痰止咳、咽炎、嗓子干癢、排毒養顏、促進消化、生津健脾、延緩人體衰老等,長期服用可美白淡斑.
熱門菜譜
應季菜肴
炸香酥雞排 264
上海醬油鴨腿 562
紅燒小羊肉 418
秋季健康飲~黃瓜雪梨汁 509
南瓜炒米粉 106
菌茹母雞煲 132
??佛手瓜響螺煲無花果湯 111
黑芝麻香蔥花卷 176
山藥排骨湯 1754
銀耳雪梨枸杞羹 256
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